INSTRUCTORインストラクター 24/7オンラインフィットネスTOP インストラクター一覧 Marinaヨガインストラクター Marinaインストラクター 担当プログラム ヨガ 出身地埼玉県 マイブーム植物を育てる 好きな食べ物韓国料理 インストラクターから一言日々忙しく過ごしていると、常に頭の中は過去や未来のことでいっぱいになり、意識が外へと向きがちです。ヨガを通して１日のうち少しの時間でも自分に意識を向けることで、心身のバランスが整いやすくなり、リフレッシュできることを私自身とても実感しているので、呼吸とともに身体を動かす心地よさを感じながら、自分自身を大切にする時間を一緒に過ごしましょう！ ライブレッスン予約
インストラクターから一言
日々忙しく過ごしていると、常に頭の中は過去や未来のことでいっぱいになり、意識が外へと向きがちです。ヨガを通して１日のうち少しの時間でも自分に意識を向けることで、心身のバランスが整いやすくなり、リフレッシュできることを私自身とても実感しているので、呼吸とともに身体を動かす心地よさを感じながら、自分自身を大切にする時間を一緒に過ごしましょう！