INSTRUCTORインストラクター

Ami
担当プログラム
  • リラックスヨガ(初級)
  • 体幹ヨガ(中級)
  • モーニングヨガ(初級)
  • 出身地東京都新宿区
  • マイブーム自分探しの旅
  • 好きな食べ物貝類・辛い物
ヨガはもはやフィットネス業界のみならず私生活にもなくてはならないものとなりつつあります。現代のヨガはどなたでも気楽にお楽しみいただける「健康ツール」となりました。体が硬い方ほど自分の体の変化を感じながらレッスンをするたびに効果を実感することができます。時には頑張って時にはリラックスを味わって・・・
そんなヨガを一緒に楽しんでいきましょう。